fRAUEN BIKETAGE IN SCUOL - Do what you love!

5. bis 9. Juli 2017

Programm

Fahrtechniktrainings und Mentalcoaching sind in diesen 4 Tagen bei allen Touren integriert. Es bleibt auch Zeit für einen gemütlichen Yoganachmittag und Baden im Bogn Engiadina.

Ihr könnt Knieprotektoren von ION testen. Zusätzlich bekommt ihr von ION Bikewear ein Geschenk. YEAH, danke an ION Switzerland und Five Ten Switzerland!

 

Von Frau zu Frau

 

- Mut durch weibliches Vorbild

- Denkvorgänge sind klar

- gemeinsamer Sport verbindet

- gegenseitig Anfeuern macht selbstbewusst

- Erfahrungsaustausch

- Gleichgesinnte finden einander 

- Relaxfaktor und Genuss

 

 

- S1-3

Umgebung

Wunderschöne Touren mit coolen Trails und viel Panorama in der Region Unterengadin und Val Müstair. Dank Postauto und Gondelbahn sind es immer mehr Tiefenmeter als Höhenmeter, somit können wir uns besser auf die Singletrails und entsprechende Fahrtechnik konzentrieren. Die Nationalparkregion und das Thermalbad Bogn Engiadina locken Natursportler.


Preis - Leistung

nur Alptrails-Aktivität: CHF 345.-

inkl. feinem Bett im DZ mit Frühstück, Lunch und Z'nacht im Hotel Filli Scuol: ab CHF 960.-

 

inkl. feinem Bett im DZ mit Frühstück, Lunch und Z'nacht im Hotel Bellavista Ftan: ab CHF 803.-

 

- 4 Tage Biken am Stück mit Touren und Fahrtechnikkursen: 2 Ganztage, 2 Halbtage

- eine ausgewählte Alpencross-Etappe, je nach Fahrlevel wird entschieden, welche der drei Top-Routen jede fahren wird

- Mentaltraining direkt am Trail und als Extraeinheit (Warm-up, Cool-down)

- Yoga Nachmittagseinheit zum Relaxen und Stretchen

- Zeit für Badegenuss im Bogn Engiadina

- Five Ten Schuhtest

- ION Protektorentest

- Geschenk von ION Switzerland

 

Wähle eine Unterkunft dafür aus: Hotel Bellavista Ftan, Hotel Filli Scuol und melde dich direkt im Hotel an. Ich beantworte dir gerne deine Fragen. Ride on, Lisa

 

Lisa Steffelbauer und Isabelle Weber sind eure fixen Guides und geben euch nützliche Fahrtechniktipps